ダイエット

ファミマのオススメダイエットおやつスイーツ12選プリンやライザップゼリーたい焼きなど

ファミマのオススメダイエットおやつスイーツ12選プリンやライザップゼリーたい焼きなど

ファミマで買えるダイエット中でも罪悪感無く食べられるおすすめのオヤツやスイーツをご紹介します。

カロリーが高いからオヤツとスイーツを我慢しているけど、疲れた時には甘いものが食べたくなりますよね?

ダイエット中でも食べられるファミマの低カロリーで低糖質のオヤツとスイーツを見ていきましょう!

ファミマのオススメダイエットおやつスイーツ12選

ファミマのオススメダイエットおやつスイーツ12選プリンやライザップゼリーたい焼きなどそれではダイエット中にオススメのファミマで買えるオヤツとスイーツを見ていきましょう

みかんの生杏仁プリン

カロリー 157kcal
糖質 21.3g
税込230円

さっぱりして食べやすい杏仁豆腐はダイエット中はもちろん、甘すぎるものが苦手な人でも食べやすいので人気です。

RIZAP りんごゼリー

カロリー 29kcal
糖質 7.0g
195円(税込210円).

ダイエットと言えばRIZAPライザップですが、そんなRIZAPライザップの人気スイーツの一つ「りんごゼリー」はファミマで買える人気商品です。

コク旨とろけるプリン

カロリー 198kcal
糖質  18.3g
税込149円

濃厚で食べやすい とりけるプリンは見た目のボリュームやクチドケからはイメージできない198kcalの商品です。

ムーミンもちっとチーズ

カロリー 173Kcal
糖質 7.5g
128円(税込138円)

ムーミンのイラストがかわいいスイーツですが見た目以上に食べ応えがあると話題の一品です。

金時芋あんまんじゅう

カロリー 104Kcal
糖質 3.9g
165円(税込178円)

和菓子好きにはたまらない金時芋のあんまじゅうはコーヒーにも合います。このお味と食べ応えで104kcalカロリーなのは嬉しいですね♪

たい焼きまんじゅうカスタード

カロリー 156kcal
糖質 23.4g
128円(税込138円)

コンビニ各社で人気のたい焼きの中でもファミマのたい焼きまんじゅうは新しい触感に感動します。

なると金時すいーとぽてと

カロリー 95kcal
糖質 10.9g
121円(税込130円)

スイートポテトが苦手な人でも金時芋のスイートポテトは香りも絶妙!とSNSでも話題の一品です。

月たま バナナ

カロリー 126Kcal
糖質 18g
112円(税込120円)

実はファミマの影のヒット商品で売り切れで見つけるのが困難と言われている商品です。ファミマをはしごしてまで探している人もいるほどの話題です。

ひとくち黒蜜きなこ大福

カロリー 64kcal
糖質 0.10g
119円(税込128円)

64kcalカロリーなので罪悪感無く食べられる一品です。黒蜜が絶妙で口の中でとろけるのが特徴です。

小豆最中

カロリー 123kcal
糖質 0.2g
73円(税込78円)

和菓子好きに人気の小豆最中は抹茶味も人気です。カロリーが抑えられる上に1個でも充分食べ応えある一品です。

国産小麦のしっとりカステラ

カロリー 125kcal
119円(税込128円)

パッケージを開けた時の香りにカロリーが高そう!と思ってしますが、実は125kcalカロリーなのでダイエット中でも気にせず食べることができます。

赤城 たべる牧場ミルク

カロリー 156kcal
糖質 20g
税込198円

濃厚なミルクアイスですがカロリーが低いのが嬉しいですね。糖質も20gと低いのでアイスを食べたいなら食べる牧場ミルクを選びたいですね!

ダイエット中でも食べられる低カロリーで低糖質のおやつスイーツまとめ

ファミマのオススメダイエットおやつスイーツ12選プリンやライザップゼリーたい焼きなどファミマで買えるダイエット中でも罪悪感無く食べられるオヤツとスイーツをご紹介してきました。

カロリー200kcal以下で食べられるので、疲れた時の一息つく時にピッタリで食べ応えもあるものばかりなので、気になる人はファミマに行った際には是非チェックして下さい。